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Già conte di Gorizia con il titolo di Mainardo III, sposò Adelaide, figlia del potente Alberto III del Tirolo. Alla morte di questi, non essendoci eredi maschi, Mainardo ereditò le infeudazioni accaparrate dal suocero e assunse il titolo di Mainardo I del Tirolo, proseguendo la politica di estensione a danno dei principati vescovili di Trento e Bressanone.
Assediò Trento con l’appoggio di Ezzelino da Romano e costrinse il vescovo Egnone a investirlo dell’avvocazia. Morì il 22 luglio 1258.
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